PRESENTADORA DE NOTICIAS Y LOCUTORA DE RADIO 102.9

¿Tienes algún lema o pauta vital? 

Sí. Sin duda: Dios es mi confianza y mi seguridad. Todo pasa, menos Él.

¿Haces algún tipo de dieta?
No, ninguna, aunque últimamente he sido más cuidadosa en  lo que como por mi salud.

¿Cuál es el puesto que ocupan las frutas y verduras en tu dieta diaria?
La fruta todos  los días. Sin embargo, las verduras es muy poco aunque sé de su importancia debo confesar.

¿Qué significado tiene para ti la medicina alternativa?
Creo que es útil pues sé de personas a las que les ha servido, aunque yo no he tenido la oportunidad de aplicarla.

¿Cada cuánto te haces un chequeo médico completo?
Dos veces al año. Hace un par de semanas me hice mi último chequeo, aunque no completo pues voy por partes y gracias a Dios todo bien.

¿Qué rutinas sigues para cuidarte y mantenerte en forma?
Gracias por eso. Pues voy al gimnasio y aunque me encanta la comida chatarra, en especial las hamburguesas, también trato de comer balanceado, cosa que es difícil pero necesaria.

¿Te preocupa especialmente el paso del tiempo o eres de las que piensan que lo mejor está por venir?
Creo que como todos a veces pienso en el futuro y las cosas que quisiéramos lograr o evitar, pero pienso que siempre habrá dificultades, gente buena y mal intencionada, apoyo y mentiras o cobardía. Así que al final todo pasa. Lo mejor está por venir. ¡Así debe ser!

¿Qué haces para desconectarte cuando estás inmersa en la vorágine de la vida diaria?
No me van a creer, tengo una lámpara de pie en la que se regula la intensidad de la luz, así que la pongo en lo más tenue y luego música clásica (me encanta escuchar violines). Otra cosa que me da paz es poner en el móvil la lectura de versículos de la Biblia, siempre con la lámpara en luz suave. ¡Me desconecto totalmente!

¿Qué campañas contra el cáncer o de salud has apoyado?
Hasta el momento no he tenido el privilegio de apoyar una, pero espero involucrarme con una de niños con VIH que necesitan tanto de todos.

¿Cuál es tu receta casera para mantener tu piel sana?
Pepino en los ojos y una mascarilla de miel, es buenísimo. Mi hermana mayor -y única- (Cheriol) desde chiquita jugaba así conmigo.

TIRO AL PLATO EN 60 SEGUNDOS

CARBOHIDRATOS: importantes.

VERDURAS: obligatorias.

FRUTAS: una delicia.

AGUA: necesidad.

CORRER: relajante.

ANOREXIA: problema psicológico.

SEXO: natural.

CALORÍAS: quiero quemar.

TALLA: medida.

EJEMPLO A SEGUIR: Nelson Mandela.

ENSALADA: opción.

ANALGÉSICOS: ayuda.

MASCOTAS: mi pasión.

GORDO: peso.

SOL: luz.

HILO DENTAL: libertad.

TRABAJO: privilegio.

SEMITA: pan dulce.

BAILE: quita el estrés.

CHOCOLATE: mis favoritos.

BLACKBERRY: comunicación instantánea.

REDES SOCIALES: retroalimentación.

CAFÉ: ocasionalmente.