6 mitos sobre los problemas de salud mental que los psiquiatras buscan derribar
El trabajo liderado por dos profesionales de la Asociación Argentina de Psiquiatras (AAP) junto a otros especialistas de Chile,...
Leer másDetails
Latest Post
¿Quieres ser más productivo? Este es el secreto
El 46% de los trabajadores considera que para sentirse feliz y productivo en el entorno laboral es fundamental mantener...
Leer másDetails
Reemplaza las grasas en tu dieta con estas alternativas más saludables
En una dieta habitual podemos tener hasta un 40% de calorías derivadas de grasas, pero es importante recordar que...
Leer másDetails
Combate la depresión comiendo 2 piezas de fruta al día
La ingesta diaria de al menos dos piezas de fruta como la manzana ayuda a prevenir la depresión,...
Leer másDetails
5 beneficios para incluir tomates en tu dieta
El consumo diario de alimentos de origen vegetal está recomendado para lograr mantener un estado de salud óptimo con...
Leer másDetailsLo más leído
Entradas recomendadas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.