Crossfit la clave para aumentar músculo
Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE A finales de 1995, Greg Glassman un conocido entrenador deportivo fue...
Leer másDetails
Latest Post
OMS propone un plan para erradicar la tuberculosis
La Organización Mundial de la Salud (OMS) propondrá hoy a 33 países con la incidencia más baja de tuberculosis, entre...
Leer másDetails
Descubren mutación genética que causa cáncer de hígado
Un grupo de investigadores españoles dirigido por Nabeel Bardesy, de la Universidad de Harvard, ha descubierto una mutación genética que...
Leer másDetails
Calentamiento el éxito de todo entrenamiento
Cuando se hace ejercicio los músculos demandan mayor oxigenación, por eso es importante preparar al sistema respiratorio. Si es amante...
Leer másDetails
Ejercicio y nutrición, la perfecta combinación
Si es de los que saben que detrás de un cuerpo saludable y tonificado hay mucho ejercicio y una alimentación...
Leer másDetailsLo más leído
Entradas recomendadas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.