OMS: 253 millones de personas sufren discapacidad visual

jueves 11, octubre 2018 | 12:03 pm

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen 253 millones de personas con discapacidad visual: 36 millones sufren de ceguera y 217 millones baja visión.

El segundo jueves de cada mes se celebra el día Mundial de la Visión, el objetivo es crear conciencia sobre la perdida de la vista y la prevención de este fenómeno.  

La Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE), clasifica la función visual en cuatro categorías principales:

  • Visión normal.
  • Discapacidad visual moderada.
  • Discapacidad visual grave.
  • Ceguera.

La discapacidad visual moderada y la discapacidad visual grave, se reagrupan comúnmente bajo el término baja visión; la baja visión y la ceguera representan conjuntamente el total de casos de discapacidad visual.

Causas de discapacidad visual

Según estimaciones recientes de la OMS, las principales causas mundiales de discapacidad visual son:

  • Errores de refracción no corregidos: 53%
  • Cataratas no operadas: 25%
  • Degeneración macular relacionada con la edad: 4%
  • Retinopatía diabética: 1%

Las principales causas de ceguera son:

  • Cataratas no operadas: 35%
  • Errores de refracción no corregidos: 21%
  • Glaucoma: 8%

La ceguera relacionada con la edad y la debida a la diabetes no controlada están aumentando en todo el mundo.

Los cuidados son la clave para eludir un deterioro visual

Para evitar enfermedades o el deterioro de la salud visual toma en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • Evita la exposición directa a los rayos solares sin protección de lentes UV.
  • Es importante que realices un examen visual una vez al año.
  • No te expongas durante un tiempo prolongado al brillo de pantallas.
  • Si utilizas maquillaje debes ser responsable con los productos que elijas.
  • No automedicarte.  

Existen otros elementos que te ayudarán a mantener una buena visión y a cuidar tus ojos:

La buena alimentación: consume alimentos ricos en vitamina A, porque son fundamentales para la vista. 

Mantener la distancia: siempre que veas televisión, utilices la computadora, estés con el celular o tablet, debes ser prudente con la distancia entre el dispositivo y tus ojos.

Parpadea: la hidratación ocular es vital para el buen funcionamiento de la visión, por eso es indispensable que parpadees a menudo, si padece de sequedad puedes pedir a un especialista que te recete algún tipo de gotas para mejorar esta condición.

Cuídate del sol: las gafas solares te protegen de las radiaciones y de otras partículas ambientales. Debes tener cuidado al comprarlas, porque hay muchas que no tienen lentes certificados y pueden terminar afectándote.

Señales de problemas visuales

Si padeces de un cuadro de visión borrosa o distorsionada debes consultar con el especialista, también estar atento a síntomas como pérdida de la visión periférica, contracción involuntaria del ojo, alteraciones en la refracción (enfoque), cansancio visual, ojos rojos, percibir opacidades en medio del campo visual y dolor de cabeza.

Es importante visitar a un especialista, al menos una vez al año, para mantener un chequeó constante. Si utilizas lentes, debes realizar el examen cada año porque pueden existir variaciones en la graduación. 

Fuente: OMS.

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