Salud

Las mujeres con estrés, insomnio y fatiga tienen más riesgo de infarto

viernes 10, septiembre 2021 - 12:00 am

El tabaco, la hipertensión arterial, la obesidad, el colesterol elevado y la falta de ejercicio son los factores de riesgo más habituales de infarto. Sin embargo hay otros, los llamados factores de riesgo no tradicionales de infarto, que son menos conocidos pero también ponen en jaque el corazón.

Hablamos del estrés, los trastornos del sueño y la fatiga, que según un estudio presentado en la Conferencia de la Organización Europea de Accidentes Cerebrovasculares, están aumentando de forma mucho más brusca entre las mujeres que en los hombres.

Un motivo de peso que evidencia que el infarto no es una enfermedad masculina como tiende todavía a pensarse. Y un toque de alerta para las mujeres, que deben cuidarse más ellas y probablemente menos a los demás.

publicidad

 

EL ESTRÉS PASA FACTURA

Conocer la incidencia de los factores de riesgo de cualquier enfermedad es el primer paso para establecer programas de prevención.

El problema es que, en el caso del infarto, hay muchos datos sobre los factores de riesgo habituales (hipertensión, obesidad, tabaquismo) pero pocos sobre los que no son tan típicos (estrés, fatiga e insomnio).

Para subsanar ese vacío, los autores del estudio compararon datos de 22.000 hombres y mujeres de la Encuesta de Salud Suiza de 2007, 2012 y 2017.

Y observaron un aumento "alarmante" en el número de mujeres que reconocieron padecer los factores de riesgo no tradicionales de enfermedad cardiovascular.

Una tendencia que coincidió con un aumento en el número de mujeres que trabajan a tiempo completo, del 38% en 2007 al 44% en 2017.

 

MÁS FATIGA Y TRASTORNOS DEL SUEÑO

El estrés conlleva muchos efectos colaterales y los más evidentes son la fatiga y los problemas para dormir. Todo ello es caldo de cultivo de muchos problemas de salud, entre ellos el infarto.

Según el estudio, en ambos sexos, el número de personas que informaron tener estrés en el trabajo aumentó del 59% en 2012 al 66% en 2017. Y los que manifestaron sentirse cansados y fatigados aumentaron del 23% al 29%. Pero en este caso también fueron las mujeres las más afectadas:

Un 33% aseguró sentirse fatigada frente a un 26% de los hombres.

Los casos de trastornos del sueño también fueron a más (del 24% al 29%), pero los más graves aumentaron más drásticamente en las mujeres (8%) que en los hombres (5%).

El estrés siempre pasa factura, pero a tenor de estas cifras, es más alta en la mujer.

TOQUE DE ALERTA PARA LAS MUJERES

Los resultados de este estudio son una señal de alerta para todos pero en especial para las mujeres, ya que normalmente se le da mucha menos importancia a factores como el estrés que a la hipertensión.

Si una persona tiene la presión arterial por las nubes acude al médico y acaba tomando fármacos para controlarla.

Pero el estrés no se enfrenta con la misma determinación, aunque puede ser muy dañino. Algo de lo que deberían tomar nota las mujeres ya que son las más afectadas.

"Nuestro estudio encontró que los hombres eran más propensos a fumar y ser obesos que las mujeres, pero las mujeres informaron un mayor aumento de los factores de riesgo no tradicionales de infarto e ictus como el estrés laboral, los trastornos del sueño y la sensación de cansancio y fatiga", señalan el doctor Martin Hänsel y la doctora Wegener, autores del estudio.

Los doctores del Hospital Universitario de Zurich tienen claras las razones:

  • "Este aumento del estrés laboral femenino coincide con el número de mujeres que trabajan a tiempo completo".
  • Muchas tienen que hacer "malabarismos entre el trabajo y las responsabilidades domésticas".
  • "Y las demandas específicas de salud de las mujeres no siempre se tienen en cuenta en nuestra ajetreada vida diaria", alertan.
  • Tradicionalmente se ha percibido que los hombres se ven más afectados por ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares que las mujeres, pero en algunos países las mujeres han superado a los hombres.
  • "Existe una brecha de género y se necesita más investigación para averiguar por qué", advierte el doctor Wegener.
  • Quizá las causas de ese aumento de casos residan en parte en el estrés que soportan las mujeres hoy en día.

 

 



RECOMENDACIÓN DE LA REDACCIÓN

Me desmayé ¿Debo preocuparme?

Algunas causas de los desmayos inexplicables son inofensivas o pueden tratarse con simples cambios en el …

MÁS INFORMACIÓN
¡Cuidado! Si siempre te sientes fatigado, esto lo puede estar causando

El síndrome de fatiga crónica es una enfermedad grave y de larga duración que afecta a …

MÁS INFORMACIÓN
Problemas causados por no beber suficiente agua

Siempre nos han recomendado beber suficiente agua para mantener nuestro cuerpo hidratado y prevenir muchas enfermedades. …

MÁS INFORMACIÓN


Opina y Comenta

VIDASANA abre este espacio de opiniones para que se pueda debatir, construir ideas y fomentar la reflexión. Por eso, pedimos que se evite hacer uso de ataques ofensivos, que incluyan malas palabras, de lo contrario nos reservamos el derecho de publicación.

Recuerde que este es un medio que está para generar opinión constructiva.

Deja un comentario