Flan de coco
El flan de coco es delicioso, por ello, esta ocasión te recomendamos sustituir los ingredientes tradicionales por opciones naturales, como la leche de coco y dulce de panela, que le brindarán un toque especial y particular.
Sabías que beber agua de coco ayuda a reducir la presión arterial, disminuir los triglicéridos y colesterol alto.
También te invitamos a que conozcas los beneficios del coco:
- Es antioxidante.
- Brinda hidratación.
- Quita la sed al instante.
- Mejorar las funciones del corazón.
- Ayuda a regular la tonicidad de los músculos.
- No aporta calorías, ya que es bajo en grasa y azúcar.
- Es un buen aliado para prevenir el estreñimiento.
- Su consumo es recomendado después de un día agitado.
- Posee un alto porcentaje de agua y minerales que evitan la deshidratación.