Salud

El orégano disminuye la formación de gases... Conoce sus beneficios

viernes 5, abril 2024 - 1:00 am

Además de ser usado en la cocina, el orégano es bastante utilizado para aliviar enfermedades y dolencias.

Es un tónico digestivo, muy útil para despertar el apetito y aliviar meteorismos, espasmos gastrointestinales, dispepsias y diarreas puntuales. Te mostramos en qué más es beneficioso: 

  • Dificulta la formación de gases y evita las flatulencias, por lo que se recomienda tras una comida copiosa y fuerte.
  • Es útil también para prevenir la formación de piedras en la vesícula y estimular la secreción de bilis. En tal caso, se puede combinar con hojas de boldo y tomar en infusión.
  • El orégano es expectorante, antiespasmódico y antiséptico, y se indica en afecciones respiratorias con congestión, en ataques asmáticos leves, bronquitis, faringitis y procesos gripales.
  • Actúa también como analgésico y es un buen recurso natural para lavar y cicatrizar heridas cutáneas y calmar el escozor provocado por picaduras de insectos.
  • Como analgésico y antiinflamatorio natural, alivia el dolor de muelas, de oído y el provocado por malas posturas y contracturas y baja la inflamación articular.

Remedios naturales

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Infusión de orégano para ayudar a expulsar los gases

Los expertos recomiendan la infusión carminativa que asocia el orégano a la hierbaluisa y la citronella.

Cómo prepararla: sobre una cucharada sopera de la mezcla por taza se vierte el agua hirviendo y se deja reposar unos 5 o 6 minutos. Se toma tras las comidas sin necesidad de añadir azúcar.

 Aceite esencial de orégano para la gripe y el resfriado

Basta con verter una sola gota de aceite esencial de orégano para uso interno sobre un terrón de azúcar, diluirlo en agua y tomar a pequeños sorbos después de cada comida. Es un remedio excelente para combatir las infecciones respiratorias.

Aceite esencial de orégano contra el dolor y la inflamación

Se vierten unas gotas de aceite esencial sobre el área dolorida y se efectúa un masaje circular dos o tres veces al día.

Enjuague bucal para el dolor de muelas

Se hierven dos cucharadas de orégano y amapola con dos clavos 5 minutos y se deja reposar otros 10. Se hace un enjuague completo varias veces al día.

FUENTE: Cuerpomente.com

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