martes, octubre 20, 2026
  • Newsletter
  • Kiosko digital
  • Directorio
Revista VIDASANA
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Inicio Salud

¿Cuándo y cómo usar una mascarilla?

¿Cuándo y cómo usar una mascarilla?
Share on FacebookShare on Twitter

La Organización Mundial de la Salud (OMS) promueve la prevención contra el COVID 19 y para ello hace énfasis principalmente en el lavado de manos. Sin embargo, muchas personas aun se ven obligadas a salir de sus casas, abordar el transporte publico, hacer compras, entre otras actividades y es normal verlos con una mascarilla, pero, ¿esto es correcto?

You might also like

Longevidad y medicina preventiva: Dr. Patricio Ochoa comparte las claves para vivir mejor en El Salvador

Cambios en la alimentación para cuidar tu corazón

Hombres: ¡Cuidado con el corazón!

Algunos consejos para la población sobre el uso correcto de la mascarilla por parte de la OMS son los siguientes:

Cuándo usar mascarilla

  • Si estás sano, solo necesitas llevar mascarilla si atiendes a alguien con sospechas de la infección por el coronavirus
  • Usa una mascarilla si tienes tos o estornudos.
  • Las mascarillas solo son eficaces si se combinan con el lavado frecuente de manos con una solución hidroalcohólica o con agua y jabón
  • Si necesitas llevar una mascarilla, aprende a usarla y eliminarla correctamente. Las mascarillas quirúrgicas deben desecharse cada cuatro horas y luego sustituirse por otra

Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla

  • Antes de ponerte una mascarilla, lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
  • Recuerda que la parte coloreada (impermeable) debe mantenerse como cara externa.
  • Cúbrete la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrate de que no haya espacios entre tu cara y la máscara
  • Evita tocar la mascarilla mientras la usas; si lo haces, lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón
  • Cámbiate de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilices las mascarillas de un solo uso
  • Para quitarte la mascarilla: quítate por detrás (no toques la parte delantera de la mascarilla); deséchela inmediatamente en un recipiente cerrado; y lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

Estas son las enfermedades que pueden complicar los efectos del COVID-19

Relacionado Posts

Longevidad y medicina preventiva: Dr. Patricio Ochoa comparte las claves para vivir mejor en El Salvador
Bienestar

Longevidad y medicina preventiva: Dr. Patricio Ochoa comparte las claves para vivir mejor en El Salvador

Enfermedades cardiovasculares más comunes y cómo evitar el riesgo de padecerlas
Bienestar

Cambios en la alimentación para cuidar tu corazón

Hombres: ¡Cuidado con el corazón!
Salud

Hombres: ¡Cuidado con el corazón!

El peligro del dengue en los niños
Familia & hogar

El peligro del dengue en los niños

Tratamientos personalizados abren nuevas posibilidades para el cáncer de sangre
Enfermedades

Tratamientos personalizados abren nuevas posibilidades para el cáncer de sangre

Recomendados

92% de cánceres de pulmón detectados precozmente se curan

92% de cánceres de pulmón detectados precozmente se curan

Fitness Day

No te lo pierdas

Acné: el padecimiento de la piel más común
Belleza

Acné: el padecimiento de la piel más común

Vivir más también es aprender a vivir mejor: una invitación a transformar nuestros hábitos
Bienestar

Vivir más también es aprender a vivir mejor: una invitación a transformar nuestros hábitos

Enfermedades cardiovasculares más comunes y cómo evitar el riesgo de padecerlas
Bienestar

Cambios en la alimentación para cuidar tu corazón

¿Casa o apartamento en El Salvador?  Lo que debes considerar si deseas vivir en bienestar
Bienestar

¿Casa o apartamento en El Salvador? Lo que debes considerar si deseas vivir en bienestar

Hombres: ¡Cuidado con el corazón!
Salud

Hombres: ¡Cuidado con el corazón!

El peligro del dengue en los niños
Familia & hogar

El peligro del dengue en los niños

Revista VIDASANA

VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.

© 2025 Revista Vida Sana

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sin Resultados
Ver todos los Resultados
  • Inicio
  • Sobre Nosotros
  • Kiosko digita
  • Newsletter
  • Salud
  • Nutrición
  • Familia & hogar
  • Belleza
  • Cocina
  • Videos

© 2025 Revista Vida Sana

Ir a la versión móvil