El suicidio es un acto devastador que puede parecer haber surgido de la nada. Aunque no podemos predecir un intento de suicidio con certeza, puede ser útil comprender qué puede poner en riesgo a una persona.

También es de gran valor poder reconocer las señales que pueden alertar de un intento de suicidio.

Factores de riesgo

Condiciones que podrían aumentar las probabilidades de suicidio:

Depresión u otra enfermedad de salud mentales

Si se presentan varias de las siguientes condiciones casi todos los días durante 2 semanas o más, podría tratarse de depresión:

Sentir desesperanza, impotencia, falta de valor, tristeza

Perder interés en actividades que, por lo general, se consideran agradables

Cambiar patrones de alimentación y de sueño

Sentirse fatigado, con poca energía

Sentirse ansioso, irritable, inquieto

Padecer dolor físico sin una causa física

Bajar el rendimiento escolar o laboral

Tener dificultad para concentrarse o tomar decisiones

No querer estar en contacto con otras personas

Tener pensamientos suicidas o relacionados con la muerte

Otros factores de riesgo

Consumo de drogas y alcohol

Intento previo de cometer suicidio

Historial familiar de depresión, suicidio, abuso

Sufrir una pérdida importante, como una muerte, una relación, un hogar

Experimentar un evento que causa vergüenza, culpa, deshonra

Problemas de salud física

Enterarse del comportamiento suicida de otra persona

Fácil acceso a los medios para cometer suicidio

Ser impulsivo o aislarse

Señales de advertencia

Estas señales pueden indicar un posible intento de suicidio:

Amenazas directas de hacerse daño o quitarse la vida

Buscar un modo de cometer suicidio; por ejemplo, comprar un arma o acumular píldoras

Estar enfocado en la muerte, ya sea por medio de conversaciones, escritos, dibujos o publicaciones en línea acerca de la muerte o el suicidio; escuchar música o visitar sitios web relacionados con la muerte

Tener un plan para un intento de suicidio; usualmente, mientras más detallado sea el plan, mayor es el riesgo

Comportamientos y estados de ánimo asociados con la depresión, como los descritos

Cambios de personalidad o de humor, incluso ponerse feliz o tranquilo repentinamente después de estar triste

Descuidar la apariencia o higiene

Hacer cosas arriesgadas o autodestructivas

Regalar pertenencias significativas

Atender asuntos del final de la vida, como crear un testamento o poner en orden el seguro de vida

Despedirse de amigos y seres queridos

Toma precauciones adicionales si una persona muestra una o más señales de advertencia y también tiene uno o más factores de riesgo, o si parece estar intoxicado.