Salud

Circuito de entrenamiento para músculos más fuertes

¡Ponte los tenis! Te invitamos a realizar una rutina de entrenamiento paso a paso. En esta oportunidad, nuestra amiga y personal training Claudia H2O nos comparte un Circuito de Entrenamiento enfocado en piernas, tronco y brazos, dirigido a …



Federico Zeledón y Jenny Soto, una pareja equilibrada que nos dicen cómo lidian con el estrés

Víctor Emmanuelle y Kenia de Calderón

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