Los días previos al periodo navideño suelen estar cargados de muchos compromisos sociales, prisas, compras de última hora… ¡un sinfín de situaciones y emociones que nos generan estrés! Aprender a controlarlas nos ayudará a evitar …
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 4 personas sufre un trastorno mental a lo largo de su vida. Aunque existe una gran variedad de trastornos mentales, cada uno de ellos …
¡Nos encanta la Navidad! Es la época perfecta para reunirnos con nuestros seres queridos y disfrutar de reuniones, fiestas, exquisitos platillos, brindis... Y como es costumbre, en este mes nos damos gusto con algunos placeres: …
En 1992, la Asamblea General de Naciones Unidas proclamó el día 3 de diciembre como el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, el objetivo es fomentar una mayor integración y promover conductas responsables y solidarias …
