Las comidas típicas, rápidas y el sedentarismo son algunos de los responsables cuando ganamos unos kilos, pero recuperar nuestra figura no tiene por quƒ ser tortura. Sigue paso a paso las siguientes recomendaciones del experto …

Recuerda: todo con medida. En varios rinconcitos del Gran San Salvador encontramos delicias que bien podrían resultar exóticas, ya que aparte de ser creativas y originales, están cargadas de sabores propios de nuestra tierra. Aquí te …

Según los expertos aparte de los alimentos proteicos que consumimos a diario, se necesitan de otros que puedan proporcionar vitaminas y minerales para el funcionamiento optimo de nuestro cerebro. A continuación te compartimos donde puedes …