La nutrición no tiene que ser desafío, es más bien una de las mejores formas de tener buena salud.
Para cualquiera que sea cuidador, ya sea para un pequeño o un adulto mayor, asegurarse de que …
El colesterol es una grasa necesaria para el funcionamiento del organismo, sin embargo, la existencia de colesterol malo aumenta las probabilidades de padecer accidente cerebrovascular, cardiopatía, y otros. El consumo de ciertos alimentos ayuda a …
Las propiedades de la pera pueden enumerarse diciendo que es un alimento diurético, depurativo, laxante, remineralizante, estomáquico, astringente y sedante pero van más allá y aquí te las compartimos.
Fuente de energía rápida
La mayor parte …
¿Quién dice que tener un estilo de vida saludable tiene que ser aburrido? Solo es cuestión de ser creativo y disfrutar de cada proceso.
Prueba nuevas frutas y verduras. Cada bocado de frutas y verduras tiene …
