El especialista dice... Salud en todas las tallas, mejor conocido como Health at Every Size(HAES) es un movimiento inclusivo que celebra la diversidad de los cuerpos, honrado los diferentes atributos en cada persona, y cada vez …

Estamos en las tradicionales y con ellas vienen muchas las tentaciones para comer en exceso que pueden poner en peligro tu dieta y tu rutina. Tranquilízate no tienes que ponerte intenso y renunciar a tu vida …

Muchos mitos son los que rodean al huevo y hay quienes aún señalan que no deberíamos comerlos, sin embargo, de acuerdo estudios e investigaciones recientes, se nos recomienda incluirlo en nuestra dieta. ¡Presta atención a …