Sopa de verduras

Esta sopa es fuente de muchas vitaminas como vitamina A, B y C. Además es fuente de potasio y ácido fólico, por lo que es excelente para toda la familia. Ingredientes -1 Puerro -100 gramos de judías verdes -2 …

Tomates rellenos

Ensalada Enzimática

Jugo de fresas y pera

Este es un jugo desintoxicante ya que la mezcla de ingredientes no solo es deliciosa sino que ayuda a purificar el organismo. Esta bebida además es rica en vitamina C, vitamina E, calcio y potasio. Ingredientes: -250 …

Filete de pescado al ajo

El sabor del pescado se ve enriquecido con los dientes de ajo. Este plato además de delicioso, ayuda a controlar el colesterol. Ingredientes: -500 gramos del filete de pescado de su preferencia -5 dientes de ajo - ¼ de …

Jugo de papaya y mango

Este jugo contiene calcio, hierro, fósforo, vitaminas A y C además de magnesio. Tomar este jugo acompañado del tratamiento médico puede ayudar a las personas con problemas del cutis, deshidratación, mala circulación e inflamación del …