Mantenerse correctamente hidratado es básico para la salud y también para la belleza: la piel se verá más tersa, el organismo funcionará correctamente y podremos controlar mejor las ingestas de comida (muchas veces confundimos la …
Para combatir la celulitis debemos alimentarnos de manera equilibrada, beber agua, hacer ejercicio, aplicarnos cremas anticelulíticas, etc. Existen muchos consejos, pero tan importante como lo que debemos hacer es conocer los alimentos que la provocan.
Algunos …
Si los últimos análisis clínicos te salieron un poco altos en colesterol, tal vez puedas bajarlo a través de soluciones naturales, antes de tomar medicamentos. Según investigadores de la Universidad de Toronto, se pueden obtener …
Ya hemos mencionado muchas veces los alimentos que debes incluir en tu alimentación diaria. Sin embargo, también existen otros alimentos que, aunque pueden ser ricos y sabrosos, nos afectan gravemente a la salud y deberíamos eliminarlos de nuestra …