A menudo solemos pensar que el único perjuicio de comer ciertos alimentos dañinos para la salud es nada más aumentar de peso. Si  embargo, existen grandes riesgos de afectar a muchos de los sistemas que conforman …

  A la hora de hablar de “proteínas” pensamos casi al instante en carnes y lácteos. Ahora bien, ¿sabías que en realidad existen fuentes vegetales que también son muy ricas en este nutriente? Nunca debemos eliminar o …

Tal vez no sea el ingrediente más apetitoso del mundo, pero ¡vaya que es riquísimo en propiedades medicinales! Hablamos del aloe vera, una planta bastante famosa por sus reconocidos efectos curativos tanto en el uso tópico como al …