¿Qué síntomas pueden hacerte dudar de tener COVID19?

Publicado por & archivado en Salud.

“Del coronavirus podemos sentir la fiebre, el dolor de cabeza e incluso la tos sin tener la enfermedad. Todo es posible”. Así lo afirma en conversación con BBC Mundo Emiliano Villavicencio, psicólogo y jefe de posgrado de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad de La Salle en Ciudad de México. El... Read more »

¿Cómo reconocer que mi estilo de vida se está saliendo de control?

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El especialista dice... Ser disciplinado y constante no es algo que sea malo. Estas características facilitan el llevar un estilo de vida saludable y son necesarias para una vida con propósito. Sin embargo, no debemos confundir la disciplina con obsesión; debemos aprender a reconocer cuándo el llevar una vida saludable se nos empieza a salir... Read more »

Tres buenas noticias en medio de la pandemia del COVID19

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En medio de tanta angustia e incertidumbre que estamos viviendo, hoy te presentamos los hechos positivos que se dieron estos últimos ante la pandemia por el coronavirus. Avances favorables en la búsqueda mundial por la vacuna ante el Covid-19 Los intentos de la humanidad por encontrar una vacuna contra el coronavirus continúan a ocho meses... Read more »

Consume estos alimentos para fortalecer tu sistema inmunólogico

Publicado por & archivado en Nutrición.

Tu sistema inmunológico se encarga de proteger y defender tu cuerpo de bacterias, virus, parásitos y hongos. La importancia de incluir frutas, verduras, proteínas y beber agua, son la base fundamental para tener un sistema inmune fuerte. Yogur Al igual que otros productos lácteos fermentados, este alimento tiene probióticos, también conocidos como “bacterias buenas”. Los... Read more »