¿Acabas de terminar de almorzar y ya estás pensando en el plato que te gustaría cenar? ¿Te encantan los postres y difícilmente puedes resistirte a la comida chatarra? ¿Amas los antojitos de la tarde y constantemente te sientes con hambre? Esta información te interesa. Existen alimentos que además de ser ricos en vitaminas y nutrientes... Read more »
Nos lavamos las manos un 80% más de lo que lo hacíamos antes, eliminamos los besos y los abrazos en nuestros saludos cotidianos, buscamos consumir alimentos para reforzar nuestro sistema inmunológico y si, obligatoriamente tenemos que salir, la mascarilla o cubre bocas jamás nos falta: así. Así nos ha cambiado la vida desde que el... Read more »
El berro resulta una excelente fuente de hierro de origen vegetal además concentra vitamina C, carotenos y otros nutrientes. Además de las carnes en general, hay variedad de alimentos de origen vegetal que pueden sumar hierro a nuestros platos, y un ejemplo de ello son las hojas verdes, como el berro, que resulta una buena fuente de... Read more »
Cuando en el mundo la cantidad de contagiados del nuevo SARS-CoV-2 ya sobrepasa las 17 millones de personas, muchos son los investigadores y científicos de cientos de laboratorios que corren, sin precedentes, por encontrar la vacuna que podría contrarrestar la crisis sanitaria global, que desde hace aproximadamente cinco meses, estamos viviendo. Desde veteranos de prestigiosas... Read more »
Todos estamos expuestos a contraer el virus que causa la COVID-19, sin embargo, esta enfermedad es particularmente peligrosa para quienes tienen afecciones subyacentes, como una enfermedad cardíaca o pulmonar, pero ¿qué tanto afecta a los fumadores? El Dr. Neal Patel, neumólogo de Mayo Clinic y especialista en cuidados intensivos, dice que quienes consumen productos derivados... Read more »
El estrés que estamos viviendo a causa del encierro que hemos experimentado no solo nos afecta a los adultos, sino también a nuestros hijos. Ahora que ya nos enfrentaremos a la "nueva realidad" es aún más evidente el cambio que como familia, podamos sentir. Por esa razón, te compartimos un par de consejos para que... Read more »
