El mundo del fitness sucumbe a las tendencias e, igual que sucede con la moda, presenta cambios cada temporada. Pero de lo que no hay duda para conseguir una figura esbelta, es que, por mucho que existan programas 'milagro' que prometen resultados en un visto y no visto, no hay nada como seguir una rutina de... Read more »
Cuando hablamos de conseguir una piel radiante y más sana, mantener una barrera protectora saludable es la clave. Recordemos que la piel es nuestro órgano más extenso y quien se encarga (entre tantas otras cosas) de ser nuestro escudo contra las agresiones externas. Probablemente escuches mucho sobre ella y es que se encuentra en la capa más superficial... Read more »
El colágeno hidrolizado es un suplemento alimenticio elaborado a partir de partes animales, como huesos bovinos y escamas de pescado. Está presente en forma de cápsulas o como polvo nutricional, pero ¿para qué sirve? El colágeno es una proteína que se encuentra abundantemente en el cuerpo, naturalmente, dado que constituye el 75% del peso seco de... Read more »
Donar sangre mejora la salud del donante, incluso ayuda a rejuvenecer su cuerpo, de acuerdo con Franco Nahuat Ciau, especialista del Centro Estatal de Transfusión Sanguínea de Mérida. Según el investigador, extraer una unidad (450 mililitros) hace que el cuerpo se regenere con sangre nueva y fresca, lo que vuelve un mito que donar sangre engorda o perjudica la... Read more »
Estamos felices de volver a compartir contigo el estilo de vida saludable de manera presencial, después de más de un año que no hemos podido debido a la pandemia. Por eso, celebramos nuestro evento VIDASANA llamado “Salud y bienestar” el pasado domingo 13 de junio en el Parque Cuscatlán. Cientos de asistentes llegaron para recargar... Read more »
