“De pronto, tengo ganas de un chocolate”, “se me antoja una galleta salada”, “muero por comer algo dulce”. ¿Quién no ha tenido un antojo por un alimento en específico? Según expertos, estos deseos son señales que tu cerebro envía para que suplas necesidades nutricionales al instante o demuestran malestares psicológicos. Mira esta guía para entender... Read more »
Entradas Por: Alejandra Funes
Desacuerdos ¡sí! Peleas ¡no!
Cuando acabas de conocer al amor de tu vida te conviertes de un día para otro en la persona más feliz del mundo; las sonrisas, besos o abrazos no pueden faltar cada vez que lo saludas. Sin embargo, con el tiempo conoces a detalle la personalidad de ese hombre que robó tu corazón y encuentras... Read more »
Que el cáncer no nos quite el sentirnos bellas: Avon dona 50 kits de belleza para pacientes con cáncer
Toda mujer es bella con o sin cáncer y Avon lo sabe, esta empresa de cosméticos reconocida internacionalmente hizo un donativo de kits de belleza a 50 pacientes que actualmente están pasando por el tratamiento contra el cáncer en el Hospital Nacional de la Mujer. El Doctor Sánchez Ochoa, director del hospital, se mostró agradecido... Read more »
¿Cómo hablar de sexo con los niños?
Llega un momento de la vida en que tu hijo hace preguntas por todo, y entre esas numerosas interrogantes, llega la que más incomodidad genera entre los padres: ¿de dónde vienen los niños? La reacción que muchos tienen es: “es mejor que lo aprendan en la escuela”, “que se enteren por algún buen sitio de... Read more »
¿Qué puedo comer antes y después del ejercicio?
Muchos tienen dudas sobre la alimentación en momentos de actividad física. Por supuesto, es importante saber realizarlo de una manera inteligente, tanto para darle la energía necesaria al cuerpo como para reponerla después de una jornada de ejercicio. El instructor y nutricionista colombiano, Juan Ramírez Gómez, detalla las siguientes recomendaciones para alimentarte de la mejor... Read more »
Menú afrodisíaco para sorprender
Muchos dicen que el corazón se conquista con el paladar… y puede que tengan razón. Antes que los “jugueteos” o actividades preliminares, no hay nada mejor que los alimentos afrodisíacos para elevar el deseo sexual de tu pareja y así disfrutar de una velada romántica y placentera. [Lee también 5 detalles a tener en cuenta... Read more »
