6 Tips para que tu bebé no sufra más de estreñimiento

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Cualquier cosa que haga sufrir a nuestro bebé, nos hace sufrir a nosotras. Y el estreñimiento puede convertirse en un verdadero sufrimiento para nuestros pequeños. Algunos factores lo propician, y lo convierten en motivo de llanto desesperado a la hora de las deposiciones. Aquí te daré unos importantes consejos para librar a tu bebito de... Read more »

Colon irritable, no dejes que gobierne tu vida

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Miles de personas en el mundo sufren una enfermedad llamada síndrome del intestino irritable, común mente llamada colon irritable. Aunque cueste creer para la persona que no lo sufre, es una enfermedad muy complicada, el intestino gobierna tu vida, tienes siempre miedo a tener un “apretón” en cualquier momento y lugar, por lo que el... Read more »

Menú especial para aliviar la colitis

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  Las demandas del ámbito laboral, las necesidades familiares y personales han ocasionado que las personas vivan bajo un constante estrés; emoción que es responsable de casos de gastritis y colitis, pero esta situación podría cambiar con un menú alimenticio especial. El intestino es un músculo liso que por estímulos externos (principalmente emociones) se  contractura;... Read more »

Beneficios de comer despacio que mejorarán tu salud

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  Llegas a tu casa con un hambre voraz y acabas todo lo que está en el refrigerador, y cuando terminas, tienes más ganas de comer. ¿A quién no le ha pasado? Para evitar este problema y otros relacionados con la salud de tu sistema digestivo y tu peso, te invitamos a que sigas leyendo... Read more »