Cada año, el 31 de mayo, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco, con el fin de destacar los riesgos para la salud asociados al consumo de tabaco y promover la aplicación de políticas públicas eficaces para reducir ese consumo. Con ocasión del Día Mundial Sin Tabaco 2015, exhortamos a... Read more »
Entradas Por: Alejandra Funes
Semillas: ¿cómo las como?
Sus múltiples propiedades y fácil consumo los han convertido en superalimentos estrella; pero existen diferentes preparaciones que potencian algunas de sus cualidades. Dos especialistas en naturopatía explican cómo comerlas y qué características y nutrientes estimulan cada método. Tostadas Cocinar las semillas en una sartén o en el horno tiene como propósito potenciar su sabor, más... Read more »
OMS: evitar nombres que estigmaticen a nuevas enfermedades
La Organización Mundial de la Salud (OMS) pidió que los países e instituciones adopten mejores prácticas para dar nombre a nuevas enfermedades infecciosas y evitar así efectos negativos "sobre naciones, economías o pueblos". "En los últimos años han surgido varias enfermedades infecciones humanas nuevas y el uso de nombres como 'gripe aviar' o 'Síndrome... Read more »
Cinco hábitos que reducen tu calidad de vida en la vejez
La fundación canadiense Heart&Stroke ha publicado un artículo invitando a las personas a que hagan cambios en sus vidas, y así poder evitar las graves enfermedades en el periodo de la vejez. " Es posible que no lo sepa, pero usted está en riesgo de pasar los últimos 10 años de su vida luchando contra la enfermedad... Read more »
Dieta mediterránea: una forma de retrasar el deterioro cognitivo
La dieta mediterránea, con consumo de aceite de oliva virgen y frutos secos, retrasa el deterioro cognitivo de las personas asociado al envejecimiento, según un estudio llevado a cabo por el Hospital Clínic y cuyos resultados publica la revista "JAMA Internal Medicine". El estudio, que ha hecho un seguimiento durante cuatro años de 447 voluntarios,... Read more »
Reír hasta la carcajada diez minutos al día mejora la calidad de vida
Los expertos en neurología y psicología inciden hoy, en el Día Mundial de la Risa, en los beneficios que tiene para la salud este gesto innato al ser humano, tanto desde el punto de vista mental como físico, y recomiendan reír hasta la carcajada diez minutos al día de forma continuada. Desde hace ya... Read more »