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A cuidar el corazón

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Los problemas del corazón afectan tanto a mujeres como hombres, la enfermedad se ha subestimado, según la Federación Mundial del Corazón. La enfermedad cardiovascular es  la primera causa de muerte en el mundo y por lo tanto es importante que las personas se involucren en un cambio de estilo de vida que incluya alimentos sanos y deporte.

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17.3 millones de personas en el mundo, mueren por causa de problemas cardiovasculares, más que la malaria el SIDA y la tuberculosis las cuales cobran la vida de 3.86 millones de personas al año. Además se tiene registro de que un millón de bebés nacen con problemas congénitos del corazón y que una de cada tres muertes cada minuto en mujeres se debe a problemas cardiovasculares.

Según el Centro de Control y Prevención de Enfermedades  de los Estados Unidos (CDC por sus siglas en inglés), la enfermedad del corazón representa el 25% de todas las muertes de mujeres cada año en ese país  y más de 800 mil adultos también mueren por la misma causa. De esa cantidad 150 mil son en menores de 65 años. En el mismo reporte se dio a conocer que 67 millones de norteamericanos tienen presión alta y 36 millones ni siquiera la tiene bajo control y 71 millones  tienen el colesterol malo alto

De acuerdo a datos de la Organización Mundial de la Salud,  la prevalencia de la presión alta en Centroamérica y Caribe  es un problema que va en aumento,  donde Costa Rica y República Dominicana ocupan los primeros lugares con un 25.2% y un 21.8% respectivamente. A estos países les sigue Panamá con un 20%, Honduras con un 19%, Guatemala con un 13% y El Salvador con un 11.4%.

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