A un par de días de dar inicio al Mes de la Actividad Física, VidaSana, la única revista de salud y estilo de vida integral en nuestro país, lanza su iniciativa: ¡Muévete by VidaSana! con el fin de promover un ritmo de vida más activo y saludable en sintonía con el ejercicio, el dinamismo y el deporte al alcance de tu mano.

"Muévete" es nuestro movimiento pro actividad física que te motivará y facilitará iniciar dentro del mundo del ejercicio sin necesidad de ir a un gimnasio. Es decir, traemos la idea perfecta y las mejores recomendaciones para quienes ponen de pretexto el tiempo o el dinero para realizar un deporte. ¡Ahora podrás hacerlo desde la comodidad de tu casa!

¿Cómo ser parte de nuestra campaña ¡Muévete!?

Es sencillo: nuestro movimiento consistirá en una serie de videos, eventos e información difundida a través de nuestras redes sociales, mediante los cuales podrás recibir los consejos que necesitas para abandonar de una vez por todas el sedentarismo y animarte a ¡moverte por tu salud! Podrás saber de más de él guiándote por el hashtag #CeroExcusas y cada uno de estos mensajes estará disponible cada semana por medio de nuestra página web, Facebook y Twitter de VidaSana. Dicha campaña estará respaldado por nuestras marcas patrocinadoras, quienes contribuirán, con sus productos y servicios, a animarte para conseguir esa forma de vida saludable que tanto estás buscando.

-Play a nuestros videos: la instructora de zumba, Laura Valencia, será la encargada de guiarnos cada semana en las diferentes rutinas de ejercicio. Con ella aprenderemos calentamientos, rutinas de ejercicio, pasos de baile y muchisísimo más.

-Nuestros patrocinadores: cada semana te presentaremos una rutina nueva a cargo de una marca diferente que promocione productos y servicios en pro de un estilo de vida saludable, garantizando tu bienestar, salud y energía al máximo.

-Únete a la campaña: tanto en nuestros fitness days, como en los videos e información mediante redes sociales y sitio web, puedes ser parte de este iniciativa ¡Muévete by VidaSana! Solo basta asistir, ver nuestro contenido y utilizar el hashtag #CeroExcusas, esperando, además, participar en múltiples promociones, dinámicas y premios que tenemos preparados para ti.

-Sugiérenos tus rutinas favoritas: te invitamos también a formar parte de nuestra campañana enviándonos a nuestro correo electrónico: vidasana@elmundo.sv los ejercicios y rutinas que te gustaría que nuestra instructora llevara a cabo. ¡Súmate y #CeroExcusas!