Obstáculos psicológicos que impiden una vida sexual plena

Hay impedimentos psicológicos que obstruyen una vida sexual exitosa y que debilitan la relación de pareja y conocerlos y trabajarlos es indispensable para lograr una mejor comunicación y entendimiento entre ambos. Hoy te compartimos las causas emocionales más comunes.

Ansiedad

El miedo a fallar, a no estar a la altura, a defraudar a la otra persona en la cama puede, generarnos un nivel tal de preocupación que realmente mine nuestra salud sexual. Según afirma un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (EE.UU.), los hombres son los que sufren más ansiedad relacionada con el desempeño sexual, sobre todo, cuando están cerca de cumplir los 50.

 

Expectativas

Según la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (EE.UU.) nuestras experiencias pasadas, esto es, nuestros antecedentes sexuales pueden suponer según la cultura o la religión, un problema de cara a las relaciones sexuales. Para otros, las relaciones pasadas no conforman sino una evolución de la persona para disfrutar mejor del sexo. La comunicación relativa a la actitud sexual de cada uno también es aquí muy importante.

 

Estrés

La Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (EE.UU.) explica que otro de los factores que debilitan la salud sexual de la pareja es el estrés y la fatiga. Nuestro instinto sexual queda relegado a un segundo o tercer plano cuando la sobrecarga de responsabilidades nos genera un estrés que no somos capaces de gestionar. Esta situación afecta directamente a la relación sexual.

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