Los científicos estudiaron más de 1,000 alimentos, asignándole a cada uno una puntuación según su valor nutricional en base a 100 puntos. You might also like ¿Lees las etiquetas? Descubre cómo proteger tu salud metabólica Más proteína y lácteos y menos ultraprocesados ¿Por qué los huevos son esenciales en la dieta? Mientras más alta la … Sigue leyendo Conoce los 29 alimentos más nutritivos