Bienestar

Mantener los glúteos firmes

La firmeza de los glúteos es un tema que suele inquietar a muchas mujeres....


El ejercicio es alegría y salud

Viva una experiencia grata realizando ejercicio físico, una actividad que llena de positivismo...


Práctica deportiva= mente fuerte

Para alcanzar el éxito en los ejercicios que práctica es importante que fortalezca...


Manhattan: el santuario de la belleza

La exquisitez neoyorquina en un solo lugar....


La danza tonifica el cuerpo

Bailar incrementa la elasticidad, la fuerza y el movimiento....


Reiki: una opción de sanación y bienestar

El Reiki es un sistema de armonización natural con la energía y se...


Evite el deporte en exceso

La prevalencia de mujeres con incontinencia urinaria en el deporte es muy alta....


Dígale adiós al estrés

“I love me”, una campaña para eliminar el estrés....